勉強法– category –

勉強会に出て、参考書を読んで、ノートにまとめて。 それなのに、患者さんの前に立つと、 「あれ、何をどう使えばいいんだっけ」 となった経験はないでしょうか。 勉強した内容が臨床で出てこないのは、知識が足りないからではなく、ノートの中で知識がバ...

「理学療法士として働き続けて、この先も大丈夫だろうか」 「同期より給料が低い自分は、キャリア選びに失敗したのではないか」 3〜5年目になると、臨床には少し慣れる一方で、給料や働き方が気になり始めます。 SNSで訪問リハへ転職して年収が上がった人...

実習レポートやカルテの「統合と解釈」の欄を前にして、パソコンの前で数時間もフリーズしてしまった経験はないでしょうか？ 焦れば焦るほど言葉は出てこず、結局ROMやMMTの結果を文章にして書き写し、提出する…。 翌朝、指導者にこう言われるのです。 こ...

臨床で気になったことをObsidianへ残そうとしても、ノートを前にすると手が止まることがあります。 「何を書けばいいのだろう」 「きれいにまとめてから保存したほうがいいのかな」 「TemplaterやCalendarも入れないと使いこなせないのだろうか」 調べもの...

臨床で気になったことを紙やスマホに残していると、少しずつメモは増えていきます。 ですが、いざ見返そうとすると、こんなことが起こります。 以前調べた内容が、どこにあるか分からない 勉強会や動画のメモが、保存したままになっている 疾患別にまとめ...

理学療法士として働き始めると、勉強メモは少しずつ増えていきます。 紙のノート、スマホメモ、勉強会の資料。 最初のうちはそれで回っていても、しばらくすると次のようなことが出てきます。 前に調べたはずの内容が見つからない 勉強会のメモが残ってい...

理学療法士として働き始めると、勉強したことをどう残せばよいのか迷うことがあります。 参考書を読んでノートにまとめているのに、臨床で使えない 勉強会のメモを見返しても、明日の患者さんにつながらない 先輩に言われたことをメモしても、あとで何を意...

勤務後に参考書を開いても、疲れて数ページで閉じてしまう。 翌日、先輩に質問されて答えられず、「やっぱり自分は勉強が足りない」と落ち込む。 焦って範囲を広げるほど、何から手をつけていいか分からなくなる。 新人PTのころは、この悪循環にはまりやす...

「毎日ヘトヘトで帰宅して、参考書を開いたまま寝落ちしてしまう…」 「先輩の臨床や会話についていけず、自分が情けない…」 そんなふうに、自分を責めていませんか？ あなたが「ついていけない」と感じる原因は、あなたの能力不足ではありません。 勉強に...

毎日遅くまで残って、先輩のマニアックな徒手療法や、自己満足のような症例発表を聞く。 「これ、今の自分に意味があるのかな…」と疑問を感じながら、ただ眠気と戦って座っているだけの時間を過ごしていませんか？ 正直に言えば、「帰りたい」。 でも、自...